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ボルダリング

数年前の体験以来、久し振りにやった。
今回は靴をひとつ大きくしたら正解。
痛みがなく快適に登れた。
筋肉痛も大したことないなと思っていたら、今日チェロを2.5時間ほど弾いていたら握力が急に無くなった
2日たったのにまだ影響が残っているらしい。

by quma56 | 2016-06-11 22:58 | Comments(0)